Mein Coachingangebot an Sie verstehe ich in erster Linie als Begleitung Ihres Anliegens auf Augenhöhe. Und: vom Problem zur Klärung und Lösung in einem übersichtlichen Zeitrahmen.
Übergänge von einer Lebensphase in die nächste sind oft eine Zeit des inneren Chaos oder der Unruhe oder Unzufriedenheit und können im privaten wie auch im beruflichen Leben ganz unterschiedlich zum Ausdruck kommen.
GESUNDHEIT:
zurückgewinnen und fördern bei / nach Krankheit, Unfall, Geburt oder Abhängigkeit wie beispielsweise übermäßigem Essen, erhöhtem Alkoholkonsum, intensivem Rauchen, Arbeiten oder auch Sport
RESILIENZ:
stärken der emotionalen Widerstandskraft in Zeiten von Unsicherheiten, Unwägbarkeiten und vielfältigen Veränderungen im INNEREN und ÄUßEREN
ICH-Stärkung:
überwinden von Trauer und Ängsten während und nach Trennung, Verlust, Krise und ungelösten Konflikten
ORIENTIERUNG:
stärken der inneren Sicherheit, des Selbstvertrauens und der Selbstwirksamkeit in Zeiten rascher Entwicklungen wie Digitalisierung, Globalisierung, KI und rasantem technischem Fortschritt
ZIELE:
erreichen durch Realisierung von Ideen, Visionen und Träumen
PERSÖNLICHKEITS-ENTWICKLUNG:
fördern von persönlichem Wachstum in Phasen von Pubertät, Wechsel-Jahren, Midlife-Themen oder in persönlichen oder arbeitsbedingten Krisen- und Konfliktsituationen
RE-CONNECT:
Verbindung (wieder)-finden zu sich selbst für innere Stärke und Identität
SINN:
wiederfinden während und nach einschneidenden Veränderungen im engen Umfeld wie Arbeitsplatzverlust, schwerer Krankheit, Verlust von geliebten Menschen
In meiner Arbeit folge ich den Grundsätzen, die die folgende Definition in meinen Augen am besten verdeutlicht:
"Coaching ist die zeitlich begrenzte Begleitung eines Prozesses mit einem gesunden Klienten, der ein selbstgewähltes und auch selbst erreichbares Ziel hat. Dies geschieht freiwillig und auf Augenhöhe und basiert auf gegenseitiger Akzeptanz und Vertrauen zwischen Klient und Coach. Die Lösung liegt im Klienten und der Coach versteht sich als lösungsorientierter und ressourcenvoller Begleiter, den Weg zu diesem Ziel sichtbar zu machen."
Hinter dem vorangestellten Begriff "systemisch-integrativ" verbirgt sich eine Anzahl unterschiedlicher anerkannter Verfahren und Methoden, die eine sehr individuelle und umfassende Begleitung möglich machen.
Gern begleite ich Sie bei Ihrem Anliegen oder Thema und schöpfe dabei aus einer breitgefächerten Auswahl von Möglichkeiten, die ich entsprechend des Anlasses einsetze.
Sie fragen sich, ob ich Sie bei Ihrem persönlichen Thema unterstützen kann? Rufen Sie mich gern für ein unverbindliches Telefonat an unter 089-89 46 55 05 - ich freue mich auf unser Gespräch.
Oder Sie schreiben mir eine kurze Email und wir vereinbaren ein Kennenlerngespräch: